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La thérapie comportementale pour arrêter de fumer

Arrêter de fumer n’est pas une chose aussi simple. Il ne suffit pas de claquer du doigt et tout s’arrête. Sortir de la dépendance à la nicotine nécessite un suivi personnalisé selon le patient. De nombreux moyens sont utilisés pour la désintoxication des personnes accros à la nicotine. Parmi ces moyens, il y’a des substituts […]

Le CBD : Relaxant issu du cannabis

Le cannabis n’est pas illégal selon la loi. C’est une substance présente dans le cannabis qui le rend illégal. Cette substance est le THC (Tétrahydrocannabinol) et est le principal psychoactif contenu dans le cannabis, et est par conséquent interdite. Cependant, une autre substance présente dans cette plante rend sa consommation tout à fait légale. Il […]

Problèmes de dépendance, comment s’en sortir face à la rechute ?

Les personnes qui s’efforcent de réduire ou d’arrêter un comportement de dépendance ne veulent échouer, et pourtant la rechute est plus fréquente que le fait de surmonter une dépendance du premier coup. Cela ne signifie pas que vous échouerez, mais simplement qu’il vous faudra peut-être quelques tentatives pour y parvenir. A ce stade l’aide de […]

La psychologie

Une psychologie plus présente pour les enfants

Les enfants d’aujourd’hui déclarent être tout aussi stressés que les adultes, un sur trois déclarant se sentir déprimé. Le suicide, autrefois en déclin en tant que risque pour les jeunes, est aujourd’hui l’une des principales causes de décès chez les jeunes, juste après les accidents. Beaucoup de jeunes avec lesquels vous êtes entourés, dans le […]

pressothérapie

Des jambes plus légères grâce à la pressothérapie

Etre en activité dans la journée c’est l’affaire de tous. Très peu ont droit au répit, car travailleurs, étudiants, mamans au foyer, tous connaissent des journées mouvementées. Notre corps est donc mis à rude épreuve, et il est difficile d’assurer un tel rythme si le corps n’est pas prêt. Les sensations de lourdeur dans les […]

Qu’est-ce qu’une maladie mentale?

La santé mentale est l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme d’un individu. Lorsqu’on constate un changement de comportement pas très commun, il est possible que cette équilibre psychique ait été rompue. C’est donc à ce moment qu’on parle de maladie mentale. Elle se caractérise par une dégradation de la pensée, de l’humeur ou du […]

assise

Un psychologue à Soignies pour les ados

La psychologie est  une discipline qui s’appuie sur des faits psychiques pour détecter les troubles du comportement. Elle s’intéresse au mental des enfants, adolescents et adultes; car ils sont tous susceptibles de développer des problèmes psychiques. Au fur et à mesure qu’ils grandissent, les ados connaissent des transformations physiques qui peuvent les affecter psychologiquement. Si […]