Top 5 des plantes anti-stress les plus efficaces

Il est connu de tous que le  stress fait partie malheureusement des maux les plus sous estimés au monde. Causé  souvent par le manque répété de sommeil, ce mal est la source  de plusieurs troubles quotidien  surtout au travail. Les plantes en réalité sont pour la plupart un remède bio contre le stress parmi les […]

Mise au point sur le regime OMAD

OMAD ou One Day A Meal est l’une des méthodes très efficaces si on veut maigrir très vite et tout en restant en bonne santé. Il n’y a que les femmes enceintes et celles qui sont en phase d’allaitement qui ne peuvent pas réaliser cette méthode de régime. Voici comment elle se déroule. Les bienfaits […]

L’usage de la L-theanine : pour quelle fin ?

Étant une molécule issue du thé contenant des vertus antioxydants, la L-théanine est utilisée à des fins diverses. Elle présente assez de bienfaits sur la sante humaine. Vous pouvez prendre ce produit miraculeux à tout moment sans aucune difficulté de somnolence. En effet, parmi les différents bienfaits de la L-théanine, celle qui est la plus […]

Tout savoir sur l’ehpad et les avantages a en tirer

Vous avez un senior à la maison et il commence à être dépendant ? Si vous n’avez personne pour s’en occuper, vous pouvez l’envoyer à l’établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes le plus proche ou EHPAD. Un tel établissement est en mesure d’en prendre soin et de lui donner l’opportunité de continuer à vivre convenablement même […]

Quelques raisons pour lesquelles il faut consommer du CBD

Le CBD est un composé dérivé du cannabidiol qui est apparu sur le marché depuis quelques années. Il est utilisé dans beaucoup de traitements médicinaux et est beaucoup prescrit par des soignants pour traiter un certain nombre de maux. Il est en même temps courant de voir des gens en consommer de plusieurs manières différentes. […]

La vue, comment ce sens se developpe chez le nourrisson ?

Tous les parents testent la vue de chez leur bout de chou pour s’assurer qu’il n’a aucun problème de vue. Ceci est tout à fait logique et encouragé mais il faut savoir que chez bébé, la vue se développe progressivement jusqu’à atteindre la maturité. D’ailleurs, il s’agit de l’organe de sens qui évolue le dernier […]

Comment puis-je utiliser l’EFT pour m’endormir ?

De nombreuses personnes, après une dure journée de travail, n’obtiennent pas le repos dont elles ont besoin le soir. Malgré les nombreux exercices qu’elles font, leur nuit est toujours hantée et leur esprit ne trouve pas le repos dont il a besoin. Pour ce type de personnes, la pratique de l’EFT est une solution efficace. […]