Vous avez les maux de tête fréquente à cause des stress, de la fatigue, etc. Au lieu de prendre des pharmaceutiques, ceux que vous utilisez habituellement d’ailleurs sans gain de cause. Optez pour des remèdes naturels très efficaces. Découvrez donc dans cet article 03 remèdes naturels qui soulagent efficacement les maux de tête.
Infusion du gingembre
Le gingembre contient des substances antioxydants, anti-inflammatoires et d’aspirine. Raison pour laquelle il a été beaucoup utilisé dans la médecine traditionnelle pour le traitement de plusieurs maux, dont les maux de tête en fond parti. Prenez un gingembre frais, coupez-le de façon très fine. Mettez les gingembres fins dans un bol, ajoutez-y d’eau chaude et couvrez le bol. Après 30 minutes, enlevez la couverture et buvez tout simplement.
Huile essentielle de menthe poivrée
La menthe poivrée soulage les maux de tête à cause de ces composants analgésiques. Grâce à leurs principes actifs, il réussit à calmer les maux de ventre et de tête. Pour l’utiliser, prenez de l’huile essentielle de menthe poivrée et diluez-la avec un peu d’huile de coco, d’Olive ou d’origan. En position allongée ou assise, appliquez votre préparation sur la tempe puis, massez-vous très bien avec. Vous pouvez utiliser cette recette autrement. Faites bouillie d’eau chaude, versez dans un bol et mettez dans l’eau bouillie au moins 10 gouttes d’huile de menthe poivrée. À l’aide d’une serviette ou d’un linge, couvez-vous la tête et respirez la vapeur de la solution préparée.
Inhalation de vinaigre de cire
Le vinaigre de cire à une très forte teneur en phosphore, calcium, magnésium, soufre et potassium. Ces constituants justifient sa présence dans les remèdes naturels. Cependant, nous allons mettre l’accent ici sur son côté analgésique grâce auquel il traite les maux de tête.
Pour bénéficier de cet avantage, mettez 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un bol d’eau bien bouillie. Couvez-vous la tête avec un linge propre et respirez la vapeur dégagée par l’eau mélangée au vinaigre. Restez sous le linge accompagner de la solution pendant 5 minutes au moins. Laisser la préparation se refroidit puis appliquez-la sur votre tempe et votre front pendant 20 minutes au plus.
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